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コレステロールを溶かす!納豆ってやっぱり凄い!

以前テレビで見たんですが
納豆は血栓溶解作用がある最強食材なんですって。

コレステロールを溶かす!納豆ってやっぱり凄い!

ナットウキナーゼが血管に詰まっているコレステロールを溶かしてくれるそうです。
やっぱり納豆って凄いです!!

こちらに詳しく書いてありますのでどうぞ!

めかぶキムチ納豆

玉ねぎキムチ納豆

血栓は夜に出来やすいので夜食べる方がいいんですよね。
朝ごはんより晩ご飯
晩ご飯ならキムチも抵抗なく食べれますね!
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