老化を防ぐにはまず腸内環境を整える！
「老化は腸から」と言われるくらい 腸年齢と老化には相関関係があると言われています。 一般的に６０歳を過ぎると善玉菌であるビフ...
「サプリメント」一覧
ラブレ菌で腸内環境を整えよう！
京都の三大漬物のひとつ「すぐき漬け」 「すぐき漬け」は冬しか作られない漬物なんだそうです。 「すぐき漬け」とは「すぐき」と「...
腸のケアしてますか？
私は頑固な便秘なんです。 ほっておけば１週間出ないのはザラです。 なのでいつもお腹が張っているので苦しかったり痛かったり。 お...
運動していないのに・・・なぜか身体が痛い
最近どうも身体のあちこちが痛いんです。 運動した訳でもないのに運動した後のような 筋肉痛みたいな痛さです。 運動してい...
酒粕＆生姜で腸を温める！
腸を整えて身体も温めてくれるサプリをご紹介します。 生姜(内からぽかぽか)×酒粕(めぐりと食物繊維)の Ｗパワーのサプリメン...